Verliebt nach dem One Night Stand – Und jetzt?

“Vor einigen Monaten war ich auf einer Party und bin nach einigen Cocktails mit einem süßen Typen im Bett gelandet. Es war schön, morgens war er sehr schnell weg, weil er zur Arbeit musste. Jetzt kann ich seit Tagen und Nächten an nichts anderes mehr denken, als an ihn. Ich glaube, ich habe mich verliebt. Was soll ich jetzt machen?”
Fragen wie diese gibt es unheimlich viele in den Ratgeberforen und Blogs im Internet.
Ein One Night Stand ist eben ein Abenteuer – es kann gut werden oder enttäuschend, es kann sein, dass man die Person nie wieder sehen wird, oder eben man verliebt sich.
Aber wie geht es dann weiter?

Erst einmal Ruhe bewahren
Es ist also passiert: Man kann an nichts anderes mehr denken, als den One Night Stand, die Gefühle schlagen Purzelbäume und man ist drauf und dran, etwas Unüberlegtes oder Dummes zu tun.
Dann bitte erst einmal die mentale Bremse ziehen und sich fragen: Was tue ich, und was tue ich besser nicht?
Ob sich aus einem One Night Stand die große Liebe entwickeln kann, hängt von einigen Faktoren ab. Man muss wissen, welche Interessen der andere hat, ob die Liebe eventuell nur einseitig ist, oder ob es sich wirklich lohnt, Zeit in ein richtiges Kennenlernen und Dates zu verwenden.

Will er / sie vielleicht nur eine Affäre oder kann mehr daraus werden?
Viele Singles, die einen One Night Stand suchen, wollen kurzweilige Ablenkung und ein heißes Abenteuer erleben. Eine Beziehung suchen sie dabei nicht unbedingt. Das heißt natürlich nicht, dass bei One Night Stands ein weiteres Daten ausgeschlossen ist. Doch dafür müssen beide Lust darauf haben.
Hat einer der beiden nur Interesse an einer Affäre, dann wird der andere sich unglücklich verlieben und eventuell lange darunter zu leiden haben.
Gerade deswegen ist es besser, sofort Klarheit zu schaffen, wenn man sich nach dem One Night Stand wirklich verliebt hat.

Woran merkt man, dass der andere eher an einer Affäre interessiert ist?
Anzeichen dafür sind, dass der Partner vom One Night Stand sich nicht nach einigen Tagen oder direkt am Morgen danach meldet. Kommt ein erneuter Anruf oder eine SMS erst nach ein bis zwei Wochen, dann sollte man erst einmal eher davon ausgehen, dass er / sie sich an die schöne Nacht erinnert hat und das Ganze gern wiederholen würde. Von Verliebtheit ist hier definitiv keine Rede.
Hat man sich aber seinerseits in den One Night Stand Partner verliebt, dann wäre es falsch, hier auf das Angebot einzugehen und zu hoffen, dass sich irgendwann mehr draus entwickelt – vermutlich wird man enttäuscht werden.

Was sind Anzeichen dafür, dass der andere sich vielleicht auch verliebt hat?
Natürlich sind die Anzeichen von Verliebtheit von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Ein gutes Zeichen ist es aber auf jeden Fall, wenn der andere sich am Morgen danach nicht heimlich still und leise aus dem Staub macht. Frühstückt man gemütlich zu zweit und es stellen sich keinerlei Scham- oder Peinlichkeitsgefühle dabei ein, dann kann man sagen, dass sich die Sache in eine positive Richtung entwickelt.

Direktes Ansprechen ist die beste Lösung
Wer sich in den Partner oder die Partnerin des One Night Stands verliebt hat, der muss sich darüber klar sein, dass sich das Problem nicht löst, indem man es verschweigt.
Es ist wichtig, die Sache anzusprechen, dann weiß man, woran man ist und wie es weitergehen kann. Im Falle eines One Night Stands hat man sich normalerweise in eine bisher völlig fremde Person verliebt. Da kann man auch schlecht vorhersehen, wie der / die Andere reagieren wird.
Was man deswegen also besser nicht tun sollte:
Direkt nach der Action zwischen den Laken mit “Ich glaube ich habe mich in dich verliebt” herauszuplatzen. Vermutlich wird der Andere sich davon erst mal ziemlich erschlagen fühlen und überrascht sein, denn eigentlich war der One Night Stand ja nur als Abenteuer gedacht.
Falls man nicht völlig erschöpft einschlafen sollte, kann Kuscheln schön sein, am nächsten Morgen kann man dann weitersehen.

Der nächste Morgen
Am nächsten Morgen, wenn beide noch da sind, kann man ansprechen, dass man den Anderen gern näher kennenlernen würde und fragen, ob er / sie auch Lust darauf hat.
Wenn alles gut läuft, dann verabredet man sich zu den ersten Dates und geht den “normaleren” Weg des Kennenlernens. Dass man bereits zusammen im Bett war kann manches einfacher, vieles aber auch schwieriger machen. Denn man lernt sich nicht mehr völlig unvoreingenommen kennen, weiß bereits, wie es ist, mit dem anderen intim zu werden.
Trotzdem sollte man versuchen, sie so unvoreingenommen wie möglich “neu” kennenzulernen und bei verschiedenen Dates festzustellen, ob man auch außerhalb des Bettes zueinander passt.

Die Liebe, dich nicht sein kann
Bei manchen One Night Stands kommt es natürlich auch vor, dass man jemanden erwischt, der bereits vergeben ist und gerade fremdgeht. Oder aber man ist selber derjenige, der gerade seinen Partner betrügt. Da wird die Situation natürlich noch komplizierter. Zunächst muss man sich darüber klar werden, was man möchte. Eine Affäre neben einer bereits bestehenden Beziehung ist nicht einfach und macht in den meisten Fällen nicht unbedingt glücklich.
Besonders Frauen, die sich in bereits vergebene Männer verlieben, werden als Geliebte meist unglücklich, da sie sich im Grunde mehr wünschen, als die ewig Zweite zu sein.

Trennung und neue Liebe?
Als fremdgehender Part sollte man sich die Frage stellen, ob man seine bereits bestehende Beziehung zugunsten des One Night Stands beenden sollte. Ebenso sollte man zum One Night Stand Partner ehrlich sein und zugeben, dass man bereits in festen Händen ist.
Trennt man sich von seinem Partner, um mit dem One Night Stand Partner eine neue Beziehung zu beginnen, ist das um Einiges einfacher, als zweigleisig zu fahren und eine Affäre neben der Beziehung zu führen.
Man sollte auch akzeptieren, wenn der One Night Stand Partner keine Beziehung mehr möchte, wenn er / sie erfährt, dass man bereits vergeben ist.
Hier ehrlich zu sein macht auf jeden Fall immer einen besseren Eindruck als irgendwann hinterher mal mit der Sprache rauszurücken.
Wenn man derjenige ist, der erfährt, dass der Partner des One Night Stands bereits in einer Beziehung lebt, dann stellt man sich ähnliche Fragen. “Möchte ich mit jemandem leben, der bereits einen anderen Menschen in einer Beziehung betrogen hat?”, oder “Kann ich mir sicher sein, dass er / sie seinen festen Partner wirklich für mich verlässt?”
Über solche Dinge muss man sich vorher klar werden und im Zweifelsfall auch mit dem One Night Stand Partner darüber sprechen.
Wird man sich einig, dann hat eine neue Liebe eine gute Chance.