Männer und Beziehungsprobleme – Schweigen ist Silber, Reden ist Gold

Männer reden ungern über Gefühle – ein Beziehungskiller?

So viele Frauen beschweren sich darüber, dass ihre Männer nie wirklich über Gefühle reden möchten oder können.
Dabei ist eine gute Kommunikation ganz elementar für eine funktionierende Beziehung.
Das Problem: Frauen reden manchmal sehr viel und Männer manchmal zu wenig.
Besonders, wenn es in einer Beziehung mal kriselt, tendieren Männer eher dazu, noch weniger zu sagen, als einfach mal Klartext zu reden.
Die Dame greift, wenn sie mit ihrem Mann nicht reden kann, öfters auch einfach mal zum Telefon und ruft ihre beste Freundin an um die Probleme mit ihr eingehend durchzudiskutieren. Dies ist auch wirklich hilfreich und kann unter anderem auch eine gute Vorbereitung auf ein folgendes Gespräch mit dem Partner sein.

Oft sprechen Frauen ihre Probleme in der Beziehung gegenüber ihrem Partner dann an, wenn sie sich selbst darüber Gedanken gemacht haben und von Freunden oder Familie Rat eingeholt haben. Sie fühlen sich dann bereit, das Problem eventuell durch ein Gespräch lösen zu können. Dann muss der Mann natürlich auch darauf eingehen und nicht abblocken, wenn die Partnerin zum Gespräch bittet.
Die Männer tun leider meist gar nichts. Sie reden nicht mit ihrer Partnerin, ziehen aber auch nur selten einen Freund oder Vertrauten zu Rate. Am Ehesten versuchen sie noch, die Sache mit sich selbst auszumachen und irgendwie zu einer Lösung des Problems zu kommen.
Kommt die Partnerin mit einem Gesprächsanliegen, dann hören sie sich zwar meistens an, was sie zu sagen hat, sind aber mit einer direkten Reaktion darauf überfordert.

Mangelnde Kommunikation ist Gift für die Beziehung

Dies ist ganz klar, denn die Gedanken seines Partners kann bisher noch niemand lesen. Wenn man nicht miteinander redet, dann wird die Beziehung über kurz oder lang nicht funktionieren. Zwei Menschen haben immer unterschiedliche Bedürfnisse und diese müssen besprochen werden, damit eine Beziehung funktionieren kann.
Klappt dies nicht, dann wächst die Unzufriedenheit auf beiden Seiten und dies kann das Ende einer Beziehung einläuten. Spätestens ab dem Moment, an dem man selber merkt, dass man mit seiner Beziehung und seinem Partner so nicht mehr zufrieden hat, muss man den Mut zusammennehmen und dieses dem Partner gegenüber auch ansprechen.

Ein anerzogenes Problem?

Viele Experten vermuten, dass der teilweise schon als „Unfähigkeit“ zu bezeichnende Mangel an Kommunikation der Männer eine Frage der Erziehung ist. Besonders früher wurden Jungen dazu erzogen, Probleme eher auszusitzen oder praktisch anzugehen, als sie mit Emotion und Gesprächen zu lösen. Bei Frauen, die traditionell eher die „Gesprächsexpertinnen“ waren, haben schon von früh an gelernt, emotional belegte Probleme und Beziehungsdinge anzusprechen.
Die Probleme mit mangelnder Kommunikation von der Seite der Herren existieren besonders in Beziehungen mit Menschen von 40-50+. Die jüngeren sind teilweise schon anders erzogen und haben von ihren Eltern gelernt, dass es überhaupt nicht „unmännlich“ ist, eine Unzufriedenheit in der Beziehung mit der Partnerin durchzusprechen. Gut, dass sich in dieser Hinsicht zur Zeit Einiges ändert, denn es ist dringend nötig.

Unzufriedene Menschen gehen eher fremd, als diejenigen, die mit ihrem Partner glücklich sind

Studien haben gezeigt, dass Menschen, die unglücklich in ihrer Beziehung sind und dies nicht mit ihrem Partner besprechen können, viel eher fremd gehen, als andere. Dies betrifft vor allem Männer. Da sie häufig nicht mit ihrer Partnerin sprechen wollen oder sich nicht dazu in der Lage sehen, versuchen sie, die Problematik anderweitig anzugehen. Sie vergraben sich zunächst in sich selbst und grübeln über das Problem nach. Selten ziehen sie einen Freund oder eine andere Vertrauensperson zu Rate. Bei einem gelassenen Abend mit den Freunden in einem Club kann es dann viel eher passieren, dass der Mann eine attraktive Frau trifft und es zum Fremdgehen kommt. Die Unzufriedenheit bahnt sich irgendwann Wege und da in kriselnden Beziehungen auch der Bettsport häufig nicht sonderlich oft stattfindet, haben Männer noch umso mehr Lust auf eine Nacht mit einer Frau.
Natürlich möchten wir nicht alleine die Männer verschreien, denn es gibt auch immer mehr Frauen, die bei Beziehungsproblemen einen Seitensprung wagen.
Trotzdem überwiegt immer noch die Männerseite in dieser Hinsicht.

Warum die Beziehung aufs Spiel setzen?

Die Frage ist also, was hält die Männer davon ab, ein Problem ihrer Partnerin gegenüber anzusprechen?
Wie oben schon erwähnt, fühlen sich Männer mit einer direkten Konfrontation im Gespräch häufiger überfordert. Sie brauchen einen Vorlauf, in dem sie sich selbst mit dem Problem auseinandersetzen können. Ein Tipp an die Damen also:

• Bevor ihr eurem Partner das Problem beim Abendessen serviert und er vermutlich völlig gestresst ist, weil er nicht weiß, wie er darauf reagieren soll: dem Mann vorher ankündigen, dass von eurer Seite Gesprächsbedarf zu einem bestimmten Thema besteht. So blöd es auch klingen mag, aber macht einen Termin aus, an dem ihr euch zusammensetzt und in Ruhe über das Thema sprechen könnt.

• Gebt eurem Mann die Gelegenheit, selbst einige Zeit über das Problem nachdenken zu können. Egal, wie er es macht, er weiß, dass ihr ihn konfrontieren werdet, also muss er einen Weg finden, mit dem Problem umzugehen. Bevor ihr also groß und breit über eure Probleme redet, gebt eurem Mann eine kurze Info, worum es geht, damit er während seiner „Vorbereitungszeit“ nicht völlig im Dunkeln steht.

Den Männern hier auch noch ein paar gute Ratschläge:

• Mit durchgehendem Schweigen ist niemandem geholfen. Eure Partnerin wird unglücklich sein und ihr selbst könnt auch eure Bedürfnisse nicht durchsetzen. Auch wenn ihr zu den Männern gehören solltet, die ganz besonders redeunwillig- oder unbegabt sind, hier heißt es Pobacken zusammenkneifen und Mund auf!

• Wenn ihr das Gefühl habt, dass ihr das Problem alleine nicht lösen könnt, holt euch jemanden, mit dem ihr reden könnt. Das kann ein guter Freund oder ein Familienmitglied sein. Wenn ihr es lieber ganz anonym haben möchtet, dann können auch Chatrooms oder Foren im Internet weiterhelfen.

Wie es auch kommen sollte – das Gespräch zwischen den Partnern sollte Licht ins Dunkel der Beziehungsproblematik bringen und zu einem Ergebnis führen. Sei es nun, dass das Problem gelöst werden kann, oder die Partner sich entscheiden, die Beziehung zu beenden – es geschieht dann im gegenseitigen Einvernehmen. In den meisten Fällen kann eine Beziehung durch ein klärendes Gespräch gerettet werden, die Qualität der Partnerschaft nimmt meist sogar noch zu.
Dass ein solches Gespräch ohne Geschrei und Beleidigungen abläuft, sollte selbstverständlich sein.